![6 cuidados que você deve ter com suas mãos para retardar o envelhecimento delas.](https://www.galaxcms.com.br/imgs_crud_comum/3653/6-cuidados-que-voce-deve-ter-c-20200607114658.jpg)
6 cuidados que você deve ter com suas mãos para retardar o envelhecimento delas.
A pele das mãos envelhece tanto quanto a pele de outas regiões do corpo humano. É uma pele mais delgada e assim como a face, ela fica exposta o tempo todo, necessitando de cuidados diários.
Com o processo de envelhecimento a pele perde tônus, elasticidade por causa da degradação das fibras de colágeno e elastina, perde hidratação e ainda pode surgir as manchas que denominamos de melanoses solar. Além do processo do envelhecimento natural, as mãos sofrem com a exposição à poluição, aos raios solares levando à uma produção maior de radicais livres. Além disso ela está em maior contato com detergentes e produtos químicos. Mesmo elas estando tão expostas quanto o rosto, nós esquecemos de ter cuidados específicos com elas.
Abaixo você irá receber 6 dicas para cuidar de suas mãos.
1) ESFOLIAÇÃO
Esfoliar a pele das mãos ajuda a renovar as células pois são retiradas as células mortas que ficam na superfície da epiderme, renovando e maciando a pele da região. Esse procedimento pode ser realizado 1 x/ semana com esfoliantes específicos ou ainda fazer uma mistura caseira com açucar e mel.
2) HIDRATAR DIARIAMENTE
Como muitas vezes nossas mãos tem contato com substâncias químicas, detergentes e ainda lavamos repetidas vezes ao dia, elas tendem a ficar ressecadas, portanto, a dica é que você tenha em sua bolsa cremes específicos para as mãos contendo uréia, ceramidas, manteiga de karité e ácido hialurônico.
3) PROTETOR SOLAR DIARIAMENTE
Assim como é recomendado passar protetor solar no rosto e no colo, aproveite para estender esse cuidado para as mãos também, já que elas ficam tão exposta ao sol quanto o rosto e podem envelhecer mais rápido e ainda surgir manchas devido a exposição solar sem proteção.
4) CREMES COM ANTIOXIDANTES
Os antioxidantes mais comuns e conhecidos são a vitamina C e E, eles ajudam a combater os radicais livres que são substâncias que aceleram o envelhecimento da pele.
5) PROTEJA SUA MÃO DOS PRODUTOS QUÍMICOS
Muitas vezes temos contato com essas substâncias ao lavar louça, limpar a casa, pintar os cabelos etc. Sempre que for utilizar algum desses produtos, lembre-se de colocar luvas.
6) TRATAMENTOS ESTÉTICOS
É claro que as mãos não poderiam ficar de fora quando o assunto é cuidados estéticos. Hoje em dia, temos procedimentos como: peelings, laser, bioestimuladores e intradermoterapia tudo pensando em produzir mais colágeno e hidratar para que a pele das mãos fiquem com mais tônus e com melhor elasticidade.
Não esqueça das suas mãos, elas também merecem ser cuidadas!
Até logo,